Colectivo Katarsis

Rey Ramos nació en un pueblo donde los jóvenes era más probable que ingresen a un penal que a la preparatoria y donde la muerte temprana y violenta es un hecho común. Desde niño se le considero un niño problema y fuera de control, en octavo grado iba a ser expulsado de la escuela por problemas de aprendizaje, Rey se sentía avergonzado de sí mismo. Rey ingreso a noveno grado dispuesto a cambiar, ahí se topó con que tenía habilidades matemáticas . El maestro de biología de Rey vio que tenía habilidad para la ciencia , el maestro intentaba alentar a Rey para que creyera en sí mismo e hiciera algo porque era una persona increíble. El padre de Rey le decía que no podía cambiar nada, que el destino ya estaba escrito, pero Rey se revelaba contra eso e iba a formar su propio destino. La historia de Rey es el sueño americano, él fue elegido para repre sentar “El espíritu americano” en NBC Nightly News. ¿Cómo logró escapar de las calles para llegar a una universidad de g...

Llamo angustia a una ansiedad desencadenante, acompañada de preocupaciones recurrentes, con una anticipación vaga de amenazas globales y con gran dificultad para poner en práctica programas de evitación. José Antonio Marina

Vivimos entre el recuerdo y la imaginación, entre fantasmas del pasado y fantasmas del futuro, reavivando peligros viejos e inventando amenazas nuevas, confundiendo realidad e irrealidad. No nos basta con sentir temor sino que reflexionamos sobre el temor sentido, con lo que acabamos teniendo miedo al miedo, un miedo insidioso, re duplicativo y sin fronteras. José Antonio Marina

Hola soy miroslava tengo 21 y padesco trastornos de ansiedad desde los 11 le he echado muchas ganas cada dia y esto es lo que hago  para comenzar el dia : Ser alguien que hace lo que realmente le sale del corazón y no lo que está de moda o lo que otros esperan que haga. Ser alguien que se recupera de cada embiste y no conoce la palabra derrota. Alguien capaz de vencer los miedos y levantarse cada día con ganas de luchar por sus sueños. Ser alguien capaz de perdonar y pasar página cuando un capítulo ya está más que acabado. Alguien que tenga la pluma siempre preparada para continuar una historia que un buen día pueda leer con ilusión y entre sonrisas. Ser alguien capaz de expresarse. Alguien que sabe lo que merece y ya no acepta mediocridades. Alguien que, a pesar de la incertidumbre o dolor, sea capaz de tomar decisiones correctas, si son para tu evolución. Ser alguien en contínuo crecimiento. Alguien que entiende que no hay imposibles, sino peajes y muros por el camino....

Hola amigos.  Mi nombre es Daniel y sufrí dos años ansiedad, a hora estoy totalmente recuperado y vivo una vida feliz.  El propósito de este blogg es de ayudar a personas que tienen ansiedad, no soy psicolo solo soy una persona que entiende a la ansiedad y me gustaría poder ayudar a otros.