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Mostrando las entradas de febrero, 2017

Anatomía del miedo

Vivimos entre el recuerdo y la imaginación, entre fantasmas del pasado y fantasmas del futuro, reavivando peligros viejos e inventando amenazas nuevas, confundiendo realidad e irrealidad. No nos basta con sentir temor sino que reflexionamos sobre el temor sentido, con lo que acabamos teniendo miedo al miedo, un miedo insidioso, re duplicativo y sin fronteras. José Antonio Marina

Carta de miroslava

Hola soy miroslava tengo 21 y padesco trastornos de ansiedad desde los 11 le he echado muchas ganas cada dia y esto es lo que hago  para comenzar el dia : Ser alguien que hace lo que realmente le sale del corazón y no lo que está de moda o lo que otros esperan que haga. Ser alguien que se recupera de cada embiste y no conoce la palabra derrota. Alguien capaz de vencer los miedos y levantarse cada día con ganas de luchar por sus sueños. Ser alguien capaz de perdonar y pasar página cuando un capítulo ya está más que acabado. Alguien que tenga la pluma siempre preparada para continuar una historia que un buen día pueda leer con ilusión y entre sonrisas. Ser alguien capaz de expresarse. Alguien que sabe lo que merece y ya no acepta mediocridades. Alguien que, a pesar de la incertidumbre o dolor, sea capaz de tomar decisiones correctas, si son para tu evolución. Ser alguien en contínuo crecimiento. Alguien que entiende que no hay imposibles, sino peajes y muros por el camino....

Presentación

Hola amigos.  Mi nombre es Daniel y sufrí dos años ansiedad, a hora estoy totalmente recuperado y vivo una vida feliz.  El propósito de este blogg es de ayudar a personas que tienen ansiedad, no soy psicolo solo soy una persona que entiende a la ansiedad y me gustaría poder ayudar a otros.